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我现在不管和谁在一起都感到很紧张这是为什么啊?

发病时间:不清楚

我现在不管和谁在一起都感到很紧张这是为什么啊?

补充说明:我现在不管和谁在一起都感到很紧张这是为什么啊?

补充提问:我总是喜欢一个人呆在一个比较窄的地方不太喜欢和人交往甚至和人交往是有点害怕的感觉不敢看别人的眼睛也不知道该给别人聊些什么别人来我家了我就是给他打声招呼然后就呆在自己的小房间里玩电脑不喜欢和院里的同学玩也不喜欢下楼即使是出去也是去别的同学家

a******D 2011-08-30 22:57

紧张 过敏 遗传病 眼睛 自闭 社交恐惧 深呼吸 焦虑症 刺五加 坐立不安 心悸 尿频 焦虑

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精选回答(2)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

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这个可能还是要注意,是不是焦虑症的问题导致的了,你可以考虑使用一些刺五加的治疗,也是可以帮助的了。焦虑症主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。

2018-06-03 16:03

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

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有点自闭和社交恐惧,建议建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境

提问者对于答案的评价:
askBWHTD:谢谢你张医生……

2011-09-01 07:00

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疾病百科

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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