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让身材更瘦，练瑜伽可以吧?
补充说明：让身材更瘦，练瑜伽可以吧?
j*********j 2011-10-18 09:38
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精选回答(1)
很多满地打滚求减肥的中青年女士其实并不算肥胖，她们需要的只是塑型，美化线条，改善肌肤质量，或者局部减肥。而正确练习瑜伽并能够坚持的话，当然有这个效果。同时不要忘了合理饮食和充分睡眠。
另外，只要不是家族性肥胖或仍在服药（激素等）期间的肥胖，瑜伽中都有方法的，关键是要在一开始明确自己的体质和身体状态（营养过剩引起肥胖、气虚引起虚胖、饮食锻炼过度引起快肌发达型的肥胖、压力导致的肥胖、代谢不良引起的肥胖等等），确立针对性的目标，再循序渐进地安排练习内容。
2011-10-20 16:34
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
