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人体缺铜怎么补上

发病时间：不清楚

人体缺铜怎么补上

补充说明：人体缺铜怎么补上

补充提问：什么食品或药品补的快

a******D 2011-10-24 19:06

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精选回答(1)

杨艳医师乐至县第四人民医院

擅长：内科

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平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物

提问者对于答案的评价：
askXPU5D：谢谢啦

2011-10-24 19:14

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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