发病时间：不清楚
为什么晚上睡不了几个小时就醒了
补充说明：为什么晚上睡不了几个小时就醒了
2011-11-02 23:24
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精选回答(4)
晚上睡不了几个小时就醒了，可能是环境因素引起的，也可能是肾阴虚、气血不足等原因引起的，患者应明确具体原因，采取针对性改善。
1、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，会导致睡眠质量下降，可能会出现晚上睡不了几个小时就醒了的情况。患者应保持睡眠环境适宜的温度、湿度，同时还需保持睡眠环境安静、舒适等。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，患者可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状，还可能会伴有潮热盗汗、五心烦热等现象，会导致睡眠质量下降，可能出现晚上睡不了几个小时就醒了的情况。患者应遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物治疗，同时还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足是指气与血两者都不足，患者可能会出现自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现失眠多梦、皮肤干燥、手足麻木等现象，从而导致晚上睡不了几个小时就醒了。患者应遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物治疗，还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，晚上睡不了几个小时就醒了还可能与情绪紧张、脾胃不和等因素有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
2023-07-22 08:05
举报目前这种情况主要考虑是有一定的神经衰弱的表现，一方面需要心理调理，同时也需要配合药物，共同进行治疗，同时饮食上注意，尽量不要喝咖啡，不要喝茶心理方面要学会转移自己的注意力，同时可以口服一些安神补脑液，配合一些健脑补肾丸或者百乐眠等进行调理治疗，白天注意不要过度的兴奋和劳累。
2018-02-06 15:21
举报你的这种情况有可能和脑神经衰弱有关的，还有可能是焦虑症所致的改变，可以先试试用谷维素和维生素b1等药物调节神经，看看能不能改善，必要时到精神科检查，如果检查支持焦虑症所致的改变，可以试试用多虑平等药物治疗的，睡前喝点牛奶也有安神效果的。
2018-02-06 15:52
举报有可能是宝宝缺钙，需要检查一下微量元素测定或者血钙看看
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
