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为什么我总是会幻想一些不可能实现的事情
补充说明：为什么我总是会幻想一些不可能实现的事情
a******D 2011-11-22 00:24
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精选回答(2)
幻想，我们人人都有，幻想不可能的事，可以获得某些精神的抚慰，也可弥补现实的缺憾。幻想，就像个心灵避难所，可以缓解焦虑，获得情感满足，暂时隔离现实的困扰。但是，在避难所待的太久，就可能影响到现实功能，甚至渐渐远离现实。
喝酒，花钱失控，都是情绪宣泄和情感表达的方式。只是这样的方式，恐怕也会持续影响到你在现实中的生活、工作和人际情感关系？可以考虑接受心理咨询，帮助你学习更加健康、成熟的情感觉察和疏导，学习和情感表达和交流，尝试建立各种人际关系，获得情感支持和陪伴。
2011-11-23 17:55
举报你好，从你描述的情况看幻想是正常的，每个人都有，但是要分清幻想与现实，不能错位，另外你饮酒不适好习惯，应该戒除
2011-11-22 06:43
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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