发病时间：不清楚
练真气运行法效果惊人
补充说明：练真气运行法效果惊人
2012-01-07 11:42
我要咨询
精选回答(3)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
找医生
在临床上，并没有练真气运行法效果惊人这一说法。真气运行法是一种中医养生保健方法，其目的在于促进人体气血循环、强化脏腑功能、增强身体免疫力等，其主要作用在于预防疾病、促进身体健康。
1、预防疾病
真气运行法可以促进人体气血循环，能够使血液中的含氧量增加，从而预防疾病的发生。比如对于心脑血管疾病患者，适当进行真气运行法，可以促进血液循环，增加脑血流量，从而缓解心脑血管疾病的症状。另外，对于慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎等疾病的患者，适当进行真气运行法，也可以促进气血循环，增强肺功能，从而缓解不适症状。
2、促进身体健康
真气运行法可以通过按摩、针灸、泡脚等方式，促进人体的气血运行，有利于身体健康。比如对于慢性支气管炎患者，通过真气运行法可以扩张支气管，促进痰液排出，从而缓解不适症状。对于哮喘患者，可以通过真气运行法，促进体内的气血运行，改善哮喘的症状。而对于慢性咽炎患者，通过真气运行法可以促进体内的气血运行，从而改善咽炎的症状。
真气运行法具有一定的禁忌证，比如对于心脑血管疾病患者，由于在运动时会加重心脑血管的负担，从而导致病情加重，所以不建议进行真气运行法。而对于慢性咽炎患者，也不建议进行真气运行法，以免导致病情加重。
2023-07-22 07:48
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你经常会出现这样的情况的话，主要就是一个体虚导致的，你可能还存在一定的心供血不足。血压的话现在有多高？如果血压过高还需要配合一定的降压药物治疗。平时尽量的放松自己，不要给自己太大的压力或者是说去做一些太过于刺激的事情。
2018-09-30 22:54
举报你好，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服片或佐匹克隆。
2012-01-07 11:48
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
