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晚饭后眼睛疲劳犯困怎么回事
补充说明：晚饭后眼睛疲劳犯困怎么回事
2012-03-20 16:44
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
晚饭后眼睛疲劳、犯困，可能与睡眠不足有关，也可能是由于高脂血症、糖尿病等原因引起的。
1、睡眠不足
如果患者晚饭吃得过饱，饭后立即躺下睡觉，可能会导致睡眠时间减少，睡眠时间严重不足，容易导致脑神经功能紊乱，从而引起眼睛疲劳、犯困等症状。患者要养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食，可通过适当运动、听歌等方式缓解压力，改善睡眠质量。
2、高脂血症
高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高，多是由于脂肪代谢或分解障碍所致，主要表现为眼睑黄色瘤、早发性角膜环、眼底改变等。高脂血症患者应积极控制体重，限制胆固醇和脂肪的摄入，还要戒烟、限酒。同时遵医嘱使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。
3、糖尿病
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。其典型症状为多尿、多饮、多食和体重减轻，可伴有皮肤瘙痒。患者可遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如脑供血不足等，可积极就医系统检查，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。
2023-07-27 03:21
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
