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坐月子不能吃哪些蔬菜水果？会影响奶水吗？
补充说明：坐月子不能吃哪些蔬菜水果？会影响奶水吗？
补充提问：什么食物吃了会使奶水变少？
a******3 2012-03-22 13:07
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医生回答(1)
麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。
不适宜孕产妇食用的水果
1、桔子
味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用。产妇乳腺不通，可食用之。
2、西瓜
味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用。
3、柿子
味甘性寒。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食
提问者对于答案的评价：
askTTS63：很好的回答，谢谢
2012-03-22 16:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
