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腰腹部减肥
补充说明：腰腹部减肥
a******3 2012-04-29 16:41
减肥 鸡蛋 苹果
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精选回答(1)
陈裕发 医师 嘉应学院医学院附属医院
擅长：擅长妇科疾病，月经不调，临床常见疾病，感冒发烧等疾病的诊断和治疗。
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您腰腹部有赘肉，晚餐只吃一个鸡蛋或一个苹果这样子的减肥方法都是不科学的。建议减肥适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合，每天坚持40分钟左右的运动量，同时控制饮食，过于油腻的食物还是少吃为好。
2012-04-29 20:08
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