精选回答(2)
当感觉身体不适时，如果怀疑可能与微量元素失衡有关，可以考虑做相关检查。但需注意，常规体检并不包括微量元素检测，若无明显症状或特异需求，一般无需特意检测。如有特定疾病疑虑或长期营养不良等问题，应在医生建议下进行检查。保持健康的生活方式和饮食平衡才是关键。
2025-02-27 16:41
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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你好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑为中医所说脾胃不和或体内缺少微量元素而引起的这种临床表现。首先建议您要进行这种微量元素的补充，可以到专业的中医医院，中医把脉，综合舌苔和脉象，应用健脾和胃的药物进行治疗，注意多饮水，多吃绿叶蔬菜。
2019-01-17 15:37
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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