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晚上睡不好觉,一会就醒,是什么原因?
补充说明:晚上睡不好觉,一会就醒,是什么原因?
2012-06-22 07:10
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精选回答(4)
首先这种情况考虑患者可能是存在着神经衰弱,导致患者出现上述问题的,所以这种情况个人建议首先要进行心理治疗,因为睡眠障碍的发生多数还是和心理因素有直接的关系。所以患者治疗上首先放松自己的情绪,不要有过多的心理压力,要带着症状去生活。
2023-03-09 11:42
举报首先这种情况考虑患者可能是存在着神经衰弱,导致患者出现上述问题的,所以这种情况个人建议首先要进行心理治疗,因为睡眠障碍的发生多数还是和心理因素有直接的关系。所以患者治疗上首先放松自己的情绪,不要有过多的心理压力,要带着症状去生活。
2018-12-01 19:13
举报这个是属于失眠症的问题的了,一般要看看原因,是不是有一些生活事件的影响,是不是挫折的问题导致i的 了。,也是可能影响的了。可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。另外的话,还是要注意多运动,养成良好的睡眠习惯,建议健康的生物钟等。
2018-06-27 19:19
举报改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
2012-06-22 07:26
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