发病时间：最近一个星期
半月板损伤修复一年后可以锻炼吗?
补充说明：半月板损伤修复一年后可以锻炼吗?
2012-06-28 22:31
我要咨询
精选回答(3)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
半月板损伤修复一年后一般是可以锻炼的，但要避免剧烈运动。
半月板损伤可能是由于膝关节急性扭伤、长期负重下蹲等因素导致半月板损伤，患者可能会出现关节弹响、肿胀、疼痛等症状，还有可能会出现活动受限、关节交锁等情况。半月板损伤修复后，患者的关节功能通常会得到一定的恢复，因此可以在医生指导下适当进行体育锻炼，有助于增强关节周围的肌肉力量，促进关节功能的恢复。但患者需要注意避免剧烈运动，以免导致半月板再次受到损伤，引起不良反应。
半月板损伤修复后，患者还需要注意避免长时间负重下蹲，以免导致关节再次出现损伤。同时，患者还需要注意饮食，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:47
举报
曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
据上所述，临床工作中多见于术后炎症刺激周围组织粘连，筋膜炎等，炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适表现现象。必要时至医院骨科复查治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症处理，针灸磁热疗，局部热敷按摩缓解。按时复查治疗。
2018-10-18 14:06
举报
邢中林 冠县中医院
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
提问
你好；这种情况一般是局部的滑膜炎及筋膜炎引起的。建议去骨外科复查。
2012-06-29 12:31
举报相关问题
向医生提问
半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
金鸡胶囊
清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
超声及电疗治疗仪
该产品电刺激模块用于周围神经损伤疾病、自主神经功能紊乱、关节炎、慢性炎症浸润、慢性溃疡、血栓性静脉炎、肌张力低下、弛缓性便秘、挫伤、扭伤、肌纤维织炎、肱骨外上颗炎、肩关节周围炎、神经痛、肌痛、术后伤口痛、头痛、关节痛、伤口愈合迟缓、骨折延迟愈合、坐骨神经痛、颈椎病、软组织损伤的物理治疗。该产品超声模块用于软组织扭、挫伤、劳损、瘢痕组织、冻疮、冻伤、乳腺炎、肢体溃疡、颈椎病、肩关节周围炎、腱鞘疾病(狭窄或囊肿)、骨关节病、脊柱炎、腰椎间盘突出、半月板损伤、骨折、三叉神经痛、前列腺炎、肋间神经痛、烧灼性神经痛、带状疱疹、硬皮病的物理治疗。
