发病时间：一年以上
请问。我是一位妈妈宝宝现在9个半月还在
补充说明：请问。我是一位妈妈宝宝现在9个半月还在
n*********3 2012-09-02 12:10
我要咨询
精选回答(1)
病情分析：其实从体重看，你恢复得算正常了。好好哺乳，充分睡眠，本身就是在减肥啊！如果你想运动减肥，就每天晚餐后散步一个小时吧，或是快步走40分钟，对于疏通经络、促进当天的代谢有好处。
指导意见：等宝宝断奶后，再增加运动量吧！跳绳算是比较激烈的运动了，即使你不累，但跳绳后喂奶不太好，因为激烈运动过程中身体代谢废物增多，通过循环进入乳汁的也多。我估计你断奶后即使并不增加很大的运动量，只要饮食上吃好不吃饱，体重也会继续自然下降的；马上天气就凉了，不适宜激烈的运动，如果你喜欢跳绳，可以速度慢一些，时间长一些，手臂和双腿尽量均匀地大面积地活动到。推荐你练习瑜伽，其运动和保健效果都不错。
提问者对于答案的评价：
naailong123：谢谢你的耐心回答
2012-09-02 17:17
举报相关问题
向医生提问
剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
注意事项： 1．术前监护胎心，消毒皮肤前再次确认胎心。 2．术前酌情作阴道检查，判定有无短时间内阴道分娩的可能。 3．术中取仰卧或侧卧30°-40°位，以防仰卧低血压综合...
医院参考价：￥730
