发病时间：不清楚
你好我想减肥但不知道什么方法适合我
补充说明：你好我想减肥但不知道什么方法适合我
a******K 2012-09-06 19:24
我要咨询
精选回答(1)
您好，减肥的原理都是使身体摄入的热量小于消耗的热量，体内为了供应正常的生活，就会慢慢消耗囤积的脂肪的。饮食上可以多吃蔬菜，蛋白质类等食物，低盐低脂饮食，多做一些有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车和舞蹈等，坚持运动。减肥产品还是建议选择国药准字OTC减肥药，例如舒尔佳奥利司他胶囊是长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂，可减少进食食物中部分脂肪在胃肠道的吸收，减少摄入的热量，主要在胃肠道起作用，不作用于中枢系统，安全性高，从而达到减肥的目的。Mpy
2018-03-11 21:43
举报相关问题
向医生提问
脂肪酶主要来源于胰腺，是胰腺分泌的消化酶之一。在急性胰腺炎时血清淀粉酶增高的时间较短。
