发病时间：最近一年
你好！毕医生，我是产后肥胖主要是腰腹大
补充说明：你好！毕医生，我是产后肥胖主要是腰腹大
a******K 2012-09-14 17:20
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精选回答(1)
病情分析：饮食上注意每餐都不要吃饱，给胃留点空间，也给身体留点余地，因为产后肥胖多与气虚有关，吃多了更耗气。另外，可以每天用黄芪冲饮，或是用黄芪煎水煲粥，天凉了还可以适当吃些新鲜羊肉，用当归和生姜来煮羊肉汤喝，这些都可以补气固气。
指导意见：建议你练习普拉提，针对腰腹和大腿进行塑型。同时，每天敲胆经至少两三次，每次三五分钟；绝对不要熬夜，11点之前必需睡觉，可以睡在床上自己按摩腹部，配合呼吸缓缓进行，直到自然入睡。
2012-09-15 21:45
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
症状起因：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：产科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
