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怎么给自己找一个精神寄托

发病时间:不清楚

怎么给自己找一个精神寄托

补充说明:怎么给自己找一个精神寄托

补充提问:目前初三,刚刚月考过。和父母发生了一些矛盾,心里不舒服,一直哭个不停。

a******K 2012-09-23 11:45

精神 紧张

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精选回答(1)

张传鹏 医师 北京大学医学部 三甲

擅长:外科常见疾病,如神经外科(脑出血、脑栓塞、脑积水、颅脑外伤等),肿瘤科(脑肿瘤、胃肠道肿瘤等),神经科(偏头痛、帕金森、癫痫、脑瘫)等疾病。

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病情分析:初三的孩子生活都比较紧张啊~有时候父母对你的过分的关心可能让你感到不舒服。
指导意见:觉得心里有委屈可以试着和家里人沟通一下,万一不行可以和自己的好朋友交流交流,出去散散心,不要一直自己生闷气啊~

2012-09-23 15:27

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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