发病时间：最近一个星期
您好，请问中年妇女便秘吃什么比较好些
补充说明：您好，请问中年妇女便秘吃什么比较好些
a******K 2012-09-24 20:26
我要咨询
精选回答(3)
便秘一般是因为平时不良饮食习惯导致的。建议平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜食煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，每天可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，养成每天定时排便的好习惯。
2019-03-13 17:02
举报你好，您是一名中年妇女，出现了便秘的症状，这种情况首先考虑是由于饮食结构不合理，胃肠功能紊乱等原因导致有关系！你好，如果中年妇女出现了，便秘的症状，这种情况首先可以，多喝些蜂蜜水，多吃些蔬菜水果类食物，平时多喝水，注意适当增加些运动，进行调理。必要时可以服用益生菌进行调理。
2018-06-11 07:47
举报您好，平时注意多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，还要注意适量的运动，促进胃肠道的蠕动。养成定时排便的习惯。首荟通便胶囊是纯中药的制剂，用于功能性便秘，具有排毒养颜，泻浊通便，补泻兼施的功能。zww
2018-04-27 23:05
举报相关问题
医生回答(1)
你好，女性宿便会使得肠道堵塞，体内毒素积累。以通宿便，清理肠道为主要治疗手段。女性血虚阴亏、津枯肠燥而引起便结。治疗时应理气养血、健脾化滞，达到润肠去积的治疗作用，可以服用养阴滋补的中药进行调理，同时，建议服用四磨汤口服液等温和通便的中成药进行调理治疗。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有理气降逆、通腑导滞之功效。四味药材共同发挥药效，达到增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，治疗便秘。并且作用温和而持久，加快肠蠕动功能的恢复，减少并发症。四磨汤口服液口感良好，避免中药煎服的麻烦，服用方便，安全有效。若口臭未改善者，可服用通舒口爽胶囊进行相应治疗，达到通便口臭一起治疗的双重效果。
2017-02-10 11:41
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
