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每天坚持慢跑35分钟，跳广场舞1.5小

发病时间：不清楚

每天坚持慢跑35分钟，跳广场舞1.5小

补充说明：每天坚持慢跑35分钟，跳广场舞1.5小

补充提问：我会经常头痛，便秘。

a******W 2012-10-27 14:44

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精选回答(1)

胡振旭副主任医师山东省立医院三甲

擅长：高血压等内科常见疾病

找医生

病情分析：你好，这两种运动方法都健康都非常有利的
指导意见：同时在服用复方羊角颗粒和多吃含维生素蔬菜水果

2012-10-27 14:56

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

麻仁软胶囊

润肠通便。用于肠燥便秘。

达立通颗粒

清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

聚乙二醇4000散

成人便秘的症状治疗。

便秘急性肠胃炎肠梗阻老年便秘痞满坐骨疝

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