首页> 男科> 性能力> 男人如何增强性功能性别:男年龄:39病

精选回答(1)

马志伟 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿系肿瘤,结石等疾病的微创手术治疗,泌尿生殖系急慢性炎症的处理。

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没有锻炼能增强性功能。性功能减退症状与年龄 、营养不良、慢性病 、手淫导致有关 。性功能减退最常见病因是手淫和包皮过长,如果有,必须尽快彻底戒掉手淫,割掉包皮,避免性功能减退继续加重,补充高蛋白食物比如牛肉,海参和牡蛎,对恢复性功能有帮助。平时要注意规律生活,不能熬夜,建议性交前临时用药。建议增加营养。

2025-05-12 21:42

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医生回答(2)

石毓斌 副主任医师 中国人民解放军第三二三医院 三甲

擅长:前列腺电切、经皮肾镜碎石、经输尿管镜碎石等手术具有丰富的经验。

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食补:熘猪腰、或狗肉、牡蛎、山药、核桃、番茄,肉类有羊肉、泥鳅、黄鳝、鹌鹑等。
良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径:提高男性性功能的运动主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主,全身锻炼为辅。像这样的运动主要有:跑步、骑车、滑冰、游泳、俯卧撑及仰卧起坐等。
还有一点最重要的就是心理因素,适当的放松,和良好坦诚的沟通都会使问题更容易迎刃而解。

2012-12-07 17:01

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杨唐俊 主任医师 武汉现代泌尿外科医院

擅长:现任 武汉现代泌尿外科医院 首席专家 1965年,毕业于第四军医大学医疗系6年制本科,历任全军肾脏病中心主任,重庆肾脏病中心主任,全军优生优育中心副主任,第三军医大学肾脏病中心主任,第三军医大学泌尿外科学博士生导师,第三军医大学新桥医院泌尿外科主任、教授、主任医师。 对于本专业的危重疑难病例(如肾上腺肾肿瘤、肾鹿角型结石、输尿管肿瘤、膀胱癌、前列腺增生)的诊断、治疗和手术及其并发症处理,积累了丰富的经验。

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您好,您的情况首先在饮食上要多调理一下,建议在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。


如果您还有其他疑问,可以点击我图片中的【在线咨询】我会免费为您详细解答。

2012-12-07 16:53

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