发病时间：不清楚
抑郁症引发睡眠障碍如何有效治疗
补充说明：抑郁症引发睡眠障碍如何有效治疗
2012-11-30 12:51
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精选回答(4)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症引发的睡眠障碍是需要密切关注的问题。
患者常常伴随有睡眠障碍症状。常规的治疗策略是利用抗抑郁药物，同时配合使用助眠药物，这些方法能显著改善患者的睡眠质量。为了辅助治疗，推荐患者增加人际交往和社交活动，以此来缓解压力。这样的综合治疗方案有望帮助患者有效应对抑郁症相关的睡眠问题。
2025-02-20 17:40
举报这个也要注意，是不是有抑郁症的问题导致的，因为很多的抑郁症的病人，除了情绪的问题之外，很多患者，也是有一些睡眠障碍的问题的了。一般主要还是考虑使用抗抑郁药物进行治疗的，合并一些助眠药物，是可以帮助改善的了，注意多交流，多交往，给自己减压。
2017-08-30 18:09
举报病情分析：你这是焦虑症。你最近多散心吧，和人聊聊，不要闷着，睡醒了不要紧张，不紧张，还会有睡意，真睡不着就起床做事，困了再睡。性格要开朗，一定放开睡眠，不紧张担心，慢慢心态好起来，才能克服这些现象。
指导意见：多调节心态，尤其生活要充实，避免胡思乱想，减少压力。
2012-11-30 18:18
举报病情分析：就描述而言有老年期抑郁症的表现。
指导意见：自我需要多运动，多和别人聊天，可以有效改善这种情况。同时接受专业治疗。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡；心理辅导可以帮助你发展情商，学习许多分析与解决问题的技巧，两者都能有效地改善你的心境，增强活泼的生命力。
2012-11-30 16:36
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医生回答(1)
彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑... 治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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我来给你解答抑郁症问题：抑郁症情况比较严重你去最好去本地的医院找个抑郁症专家治疗，也可以来上海。
偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮 助。
二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的 角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
五、行动转移法。行动转移法是将某 些情绪转化为行动的方法，这种方法是从以实际行动宣泄情绪的角度来解答抑 郁症如何自我调节的问题。
2013-07-13 12:04
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
