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我面试时特紧张总是忘题可以吃点什么镇静
补充说明：我面试时特紧张总是忘题可以吃点什么镇静
a******W 2012-12-15 06:45
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精选回答(1)
你好，根据你提供的问题考虑，你在参加工作面试的时候特别紧张，目前不建议你口服一些镇静的药物的，会有出现副作用的镇静药物，大多都是精神专科处方药物。常见的副作用会导致中枢神经系统受到损伤，也会引起肝脏损伤的，所以不建议你服用。你在面试的时候如果有出现紧张情绪的话，建议在面试之前需要做好准备的，而且可以做深呼吸转移注意力，分散一下压力。
2018-10-27 15:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
