发病时间：最近24小时
我今年17，老是小腿抽筋，有什么方法能
补充说明：我今年17，老是小腿抽筋，有什么方法能
2013-01-18 09:08
我要咨询
精选回答(3)
老是小腿抽筋需要根据不同病因进行对症治疗，包括改变肌肉神经控制过程、脱水、肌肉疲劳和冷刺激等。
1、改变肌肉神经控制过程：尝试新的和不习惯的动作，导致肌肉疲劳、动作不协调和痉挛，建议患者注意休息进行缓解。2、脱水：大量出汗会导致体内电解质紊乱，改变肌肉的兴奋性，并导致小腿痉挛，建议患者多喝水进行缓解。3、肌肉疲劳：不合理或过度用力会导致运动协调性下降和痉挛，建议患者及时补充营养，避免剧烈运动。4、冷刺激：寒冷的环境导致肌肉兴奋性增加、强直性收缩和痉挛，建议患者注意保暖。
建议患者注意休息，冬天注意防寒，多喝水。
2022-08-18 17:09
举报你好，小腿抽筋，即腓肠肌痉挛，最常见的疾病就是低钙所引起。其实就可能也劳累或者是受凉有关。建议你到医院去做个电解质的检查，以明确是否有低钙的可能。平时注意保暖，注意休息不要过度劳累，饮食注意要均衡，要注意补充含钙的食物，例如豆制品。
2018-11-09 13:37
举报病情分析：吃点迪巧的，本药吸收比较好，期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，
指导意见：同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
相关问题
向医生提问
维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
低钙腹膜透析液(乳酸盐-2.5%)
1.急性肾功能衰竭。 2.慢性肾功能衰竭。 3.急性药物或毒物中毒。 4.顽固性心力衰竭。 5.顽固性水肿。 7.电解质紊乱及酸碱平衡失调。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
1.用于治疗急性肾功能衰竭; 2.用于治疗慢性肾功能衰竭; 3.用于治疗急性药物或毒物中毒; 4.用于治疗顽固性心力衰竭; 5.用于治疗顽固性水肿; 6.用于治疗电解质紊乱及酸碱平衡失调。
