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暴瘦一个月可以瘦多少斤
补充说明：暴瘦一个月可以瘦多少斤
2013-02-12 19:53
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暴瘦一个月可以瘦多少斤，需要根据具体情况而定。通常情况下，一个月瘦2-4斤属于正常范围。
暴瘦是指短期内体重出现明显的变化，或者体重出现明显的波动。如果是因为减肥而出现的暴瘦，一般在一个月内是可以瘦到原来的体重的，因为通过科学的饮食搭配和合理的锻炼，体重一般会在短期内出现下降的情况。但如果是因为患有糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病而出现的暴瘦，一般通过饮食、锻炼是无法改善的，需要及时就医治疗。糖尿病患者可在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物控制血糖，必要时可注射胰岛素治疗。甲状腺功能亢进症患者可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
此外，建议患者合理饮食，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养。同时，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力，增强体质。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-07-22 02:44
举报这个是没办法的，就是每天坚持运动，清淡的饮食结构，才能帮助的了。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
2018-05-23 17:03
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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