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桂圆红枣黑木耳可以一起吃吗
补充说明：桂圆红枣黑木耳可以一起吃吗
2013-02-15 16:56
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桂圆红枣黑木耳一般情况下是可以一起吃的，但是避免过量食用，否则会导致身体上火。
桂圆红枣黑木耳都属于常见的食物，都具有很好的保健功效，其中桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，适用于气血不足、心悸、健忘失眠、血虚黄化、唇甲色淡或月经量少等病症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用，适用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。黑木耳味甘，性平，归肝、肾经，具有补气养血、润肺止咳的功效，适用于气血亏虚、肺虚咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、跌打损伤等病症。这几种食物一起吃通常不会出现不良的反应，而且还可以补充机体所需要的多种营养成分，所以桂圆红枣黑木耳一般情况下是可以一起吃的。
但是避免过量食用，因为这几种食物都是热性食物，如果吃太多可能会出现上火的情况，如口舌生疮、大便干燥、牙龈肿痛等。
2023-07-22 07:55
举报病情分析：你好，红枣，桂圆，黑木耳有补气补血的效果，
指导意见：当然，对于气血亏虚所致的记忆力减退，健忘，失眠有一定的效果
2013-02-15 16:58
举报病情分析：红枣是健脾生血、桂圆养心、黑木耳，这些是可以一起煮着吃的。
指导意见：其组成主要是健脾益气、生血，适合于体质偏于寒性的情况，所以如果属于阴虚的体质是不适合服用的。
2013-02-15 16:58
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
