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坐骨神经痛有什么好办法治疗
补充说明：坐骨神经痛有什么好办法治疗
2013-02-21 17:52
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精选回答(4)
坐骨神经痛一般可以通过卧床休息、镇痛镇静等方式进行治疗。
1、卧床休息：坐骨神经痛严重疼痛需要躺在床上缓解，卧床时神经和病变组织的紧张和反应性水肿可以减轻，可以缓解症状。疼痛症状轻微缓解后，可进行适当接触活动，活动量可以逐渐增加。2、镇痛镇静：疼痛严重者可以在医生的指导下服用止痛药，镇静药可以在急性期的短时间内服用。如果病情缓解，应在睡前服用，这有利于促进睡眠，促进病变组织的恢复。
在日常生活中患者注意清淡饮食、多吃水果蔬菜，如苹果、卷心菜等。同时注意保持良好心情，有利于病情恢复。
2022-06-21 17:43
举报你好，坐骨神经痛多是腰椎间盘突出引起的。多是劳累，受凉诱发的。建议到正规医院的神经科和骨科进行详细的检查。目前治疗坐骨神经痛的方法有挺多的，主要有：一般保守治疗，介入治疗，手术治疗等等。建议首先进行保守治疗，这是最好的方法。能保守治疗就不要手术治疗，手术是最后的治疗方法。一般保守治疗建议采取按摩、牵引、针灸、理疗,、服中药和练功等保守治疗。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常常练习倒行（往后走），这是一种比较好的缓解椎间压力的方法，以达到治疗坐骨神经痛的目的。另外，患者平常尽量不要干重活，尽量避免会对腰部负荷影响较大的动作，日常生活中要养成良好的生活习惯，久坐久立后一定要多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，晚上睡觉尽量睡硬板床。这些都会对治疗坐骨神经痛起到很好的作用。
2018-05-23 11:01
举报你好，建议及时的挂个骨科，做个腰部的X线检查，明确导致坐骨神经疼痛不适的症状，适当的运动锻炼，避免久坐或是重体力活，其次可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等给于活血止痛的中医中药调理，祝你幸福健康。
2017-04-08 15:52
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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坐骨神经痛可以通过运动治疗：
1、左右摆腿。站立位 ,双手扶墙 ,轮流向左右方向摆腿 ,摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将在、右腿伸直后抬起 ,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位 ,两下肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。
4、正坐举腿。坐位 ,两腿紧靠或夹上一本厚书 ,直膝 ,脚跟着地 ,手握凳边 ,抬腿过脐 ,随即放下
。开始时患腿未必抬得很高 ,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
5、平坐推腿。坐位 ,足跟着地 ,足尖跷起 ,两手平放大腿上 ,随即向前弯腰 ,两手同时推向足部。
初练时两手很难推到足部 ,坚持一段时间会收到良好的效果。
6、蹲跳。双手扶凳 ,左腿屈膝下蹲 ,右腿尽量向右侧伸直 ,如此左右交替进行。
2014-09-19 11:30
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
