首页> 精神心理科> 总是睡不着> 总睡不着吃点什么药能睡好

精选回答(3)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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总睡不着可以吃一些中成药,如枣仁安神液、归脾丸、安神补心丸等来改善症状。

1、枣仁安神液

枣仁安神液主要由酸枣仁、丹参、五味子等中药组成。具有补血滋阴、养心安神的功效。可用于失眠多梦,心烦而惊等。对该药中任何成分过敏者禁用,过敏体质者慎用。

2、归脾丸

归脾丸主要由党参、白术、炙甘草、茯苓、远志、当归、大枣等中药组成。具有益气健脾、养血安神的功效。可用于心脾两虚及气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等。

3、安神补心丸

安神补心丸主要由丹参、当归、茯苓、五味子、麦冬等中药组成。具有养心安神的功效。可用于阴虚火旺型失眠症。症见失眠、头晕、耳鸣、口干咽痛、小便短赤、大便干结等。

上述中成药需要在专业中医医师的指导下进行辨证使用,患者不可自行盲目用药。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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根据你提供的情况考虑,每次在考试之前出现,一些失眠的症状,考虑是焦虑情绪引起来的。建议在考试之前多注意休息,同时可以,多锻炼身体,增强身体的综合素质,不要将注意力放在考试方面。如果出现失眠障碍症的话,建议你口服酸枣仁颗粒。

2018-08-14 12:26

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朱莉 主治医师 成都市武侯区人民医院

擅长:甲亢、甲低、糖尿病、多囊卵巢综合征、希恩综合征等内分泌疾病。肺炎,肺气肿,支气管哮喘,支扩,支气管炎,呼吸哀竭,高血压,糖尿病,冠心病,心衰等。

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病情分析:最好是通过增加体育活动来提高睡眠质量。
指导意见:实在不行可以吃舒乐安定,不会有依赖性。

2013-02-23 23:49

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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