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睡觉梦多,不是睡不着,就是总做梦

发病时间:不清楚

睡觉梦多,不是睡不着,就是总做梦

补充说明:睡觉梦多,不是睡不着,就是总做梦

a******M 2013-03-05 09:43

睡不着 做梦 多梦 失眠

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精选回答(1)

于喜胜 主治医师 烟台山医院 三甲

擅长:全科

提问

病情分析:你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.
指导意见:当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张

2013-03-05 09:45

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医生回答(1)

杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

提问

治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是:是找医生对症治疗相关疾病,用不了多久,你就会睡好的。

2014-07-16 15:22

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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