首页> 精神心理科> 易醒> 晚上睡觉梦多易醒,说梦话怎么办

精选回答(5)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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晚上睡觉梦多易醒,说梦话可能是压力过大、气血不足、肾阴虚等原因引起的,需对症治疗。

1、压力过大

长期精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,出现失眠、多梦等症状。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。

2、气血不足

身体免疫力低下受病毒感染,可能会导致气血不足,出现面色发白、多梦等症状。可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、人参养荣丸等药物治疗。

3、肾阴虚

房事过度可能会导致肾阴虚,出现失眠、多梦等症状。可以遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物治疗。

除此之外,还可能是肝火旺、心火旺等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-03-20 14:43

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热後情况便会好转。 引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力谢谢

2018-11-26 02:39

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刘业生 主治医师 黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心

擅长:心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等, 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。

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你好,可能是压力过大、精神紧张导致的。 因此经常说梦话的人要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 。

2011-04-07 19:16

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杜华超 主治医师 乾安县疾病预防控制中心

擅长:如果有需要可以在我个人网站提问,这样我来网站登录后可以第一时间看到,我也会每天尽量抽时间及时的回复你们,感谢你们的支持及信任。

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你的情况考虑睡眠比较浅,可以服用一下宁神补心片,同时睡前用热水泡脚

2011-04-07 19:12

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

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您好,做梦中医认为与心肾不交,心气虚,心火上炎,心脾两虚有关,建议根据中医辨证,选用天王补心丹,朱砂安神丸,柏子养心丸,人参归睥丸治疗。

2011-04-07 19:12

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疾病百科

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

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