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脾气虚吃黑芝麻好吗？本人睡眠不好，身上
补充说明：脾气虚吃黑芝麻好吗？本人睡眠不好，身上
a******M 2013-03-07 10:01
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
您好！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。一般人均可食用。中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，根据您的表现可以吃，它是调补肝肾的，不是健脾益气的。
2019-01-08 21:31
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胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院
擅长：脑血管病，及相关疾病如糖尿病，高血压，冠心病的中西医结合治疗及预防。
提问
首先要说的是，黑芝麻不是治疗脾虚的。而且你这种情况要注意的是，这个不单纯是脾虚的问题，还要注意有气滞之类的问题。另外，睡眠不好这种情况，也是需要注意肝郁气滞这类问题的。这种情况要注意一个是有脾虚湿盛，另外，还有肝郁气滞的情况。无论哪种情况，黑芝麻都不是对症的。
2018-03-29 22:26
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脾气虚证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
