首页> 精神心理科> 睡不着觉> 睡不着觉脑子想得太多想死了

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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睡不着觉脑子想得太多想死了,这种情况一般是由于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期睡眠障碍,导致大脑得不到休息,患者大脑处于疲劳的状态,所以会出现睡不着觉,脑子想得太多想死了的情况。患者可在医生指导下口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行治疗。同时,患者还可以通过心理治疗缓解症状。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状,也会导致患者睡不着觉,脑子想得太多,想死了的情况。患者可在医生指导下口服艾司唑仑片、复方片等药物进行治疗。同时,患者还可以通过认知行为治疗缓解症状。

3、抑郁症

抑郁症是指以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病,其病因有心理、生理、社会等多种因素。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,会导致患者出现睡不着觉,脑子想得太多,想死了的情况。患者可在医生指导下口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时,患者还可以通过心理治疗缓解症状。

除此之外,还可能是脑血管疾病、阿尔茨海默病等原因引起的。建议患者及时前往医院就诊,明确原因后进行治疗。

2023-07-24 06:39

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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你好,根据你所说的情况,首先您不要去胡思乱想,并且不要去想不开心的事情,其实可以多想一些开心的事情,或者是把自己的注意转移到其他的事情上面去,若这样子长时间的睡眠不足,会对身体造成很大的伤害。建议可以去医院配合心理疏导治疗。

2018-10-30 12:48

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张俊相 医师 威县第二人民医院

擅长:男科、妇产科、神经科,

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病情分析:你好,你已经知道了,就是因为考虑事情太多,晚上才睡不着觉的。
指导意见:平时尽量少用脑,不该咱想的事,就不要想,想太多只会增加烦恼。

2013-03-12 13:45

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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