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大腿肌肉拉伤怎么办,孩子是体育生马上要
补充说明:大腿肌肉拉伤怎么办,孩子是体育生马上要
2013-03-17 15:31
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精选回答(4)
大腿肌肉拉伤一般可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、休息:大腿后肌拉伤后,局部会发生无菌性炎症反应,并会渗出大量炎性物质。首先,你应该休息并制动受影响的肢体,以减少受损肌肉的牵引力。你可以使用肌肉贴片来防止进一步受伤。2、物理疗法:热敷、按摩、针灸等物理疗法也能缓解肌肉和韧带的紧张,促进局部血液循环,加快组织修复。3、药物治疗:可与活血止痛软膏等活血化瘀药物和塞来昔布等抗炎镇痛药物联合使用,加速局部炎症消退,促进肌肉修复。
建议患者平时多注意休息,避免吃辛辣刺激性食物,避免饮酒过多,多吃新鲜水果和蔬菜以补充维生素。
2022-08-18 17:09
举报你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是大腿肌肉的拉伤。跟运动量过大。剧烈活动,有很大的关系。近期建议休息。局部可以热敷。或者是局部活血膏药外敷。口服活血止疼药。避免剧烈运动,如打篮球踢足球等。可以散散步,注意休息,观察一段时间,看看再说。
2018-09-08 18:44
举报建议局部热敷,外敷伤痛酊或者正红花油,适当休息,治疗期间避免劳损。观察病情变化。
2013-03-17 15:33
举报你好,这种情况一般考虑肌肉拉伤,建议休息,局部早期冷敷,服用活血止痛药物治疗
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医生回答(1)
您好,根据你孩子的情况,建议做一些适当的伸展运动,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,毛巾浸透热水或热醋后放于伤部,每次敷30分钟左右。也可以轻轻的按摩,如果严重,还是建议去医院检查治疗。
2016-05-26 17:13
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤