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严重的自责与内疚感,无论别人的谈话或是

发病时间:一年以上

严重的自责与内疚感,无论别人的谈话或是

补充说明:严重的自责与内疚感,无论别人的谈话或是

a******M 2013-03-23 02:51

自责 内疚感 缺陷 自卑 性生活 紧张 焦虑

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精选回答(1)

向晖 副主任医师 向晖心理咨询工作室

擅长:婚恋情感,性心理,抑郁症,焦虑症,职场人际,青少年心理,网瘾网恋,失眠症, 家庭关系,疑病症

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你好,从你的留言中可见你现在的生活状态极其糟糕。考虑你是位25岁的男性,不知你现在的身体健康状况、性生活、职场人际、还有其他社会环境适应度如何?有可能你自已也讲不清楚,只是感到了压力,产生紧张、焦虑与纠结…我们还需要了解你的相关资料,以便探索问题产生的实质性原因,针对性的对你进行指导,认识自已,建构合理的认知体系与思维体系,只有心理成长了,才能积极快乐地投入正常的社会生活中。

2013-03-23 09:33

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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