发病时间：最近一年
我是阴虚火旺，早上可以喝黑豆黑米黑芝麻
补充说明：我是阴虚火旺，早上可以喝黑豆黑米黑芝麻
a******M 2013-04-17 09:37
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精选回答(2)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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您好，根据您的描述，阴虚火旺可以喝黑豆黑米黑芝麻薏仁百合核桃还有红糖煮粥。这些都是健脾补益的食物。阴虚火旺的人宜选用甘凉滋润的食物，如鸭肉、猪瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸荠、鳖、海蜇、海参、甘蔗、银耳、燕窝等。少食温燥、辛辣、香浓的食物即可。适当增加运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑。
2019-01-06 09:57
举报你好，这是可以一起煮好喝的，针对的你阴虚情况效果好。你最近喝中药期间不要吃这个粥就好的。
2013-04-17 12:06
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
