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你好，请问低血压的人可以吃葛根粉吗
补充说明：你好，请问低血压的人可以吃葛根粉吗
2013-05-15 14:32
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精选回答(4)
低血压的人一般不可以吃葛根粉。
葛根粉具有降血压的功效，所以低血压的人一般不可以吃。葛根粉属于寒性食物，可以降低血压，降低血糖。葛根粉具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可以增加冠状动脉流量，改善血液循环，对血压有一定帮助。如果血压低的人服用葛根粉可能会感到不适，所以低血压人群不宜服用。低血压患者下蹲的时间不要太长，尤其不要久蹲之后猛地站起，否则容易出现脑缺血发作。
建议低血压患者要多吃动物肝脏、鱼类、豆制品、牛奶等富含蛋白质、铜、铁元素的食物。平时不要过度劳累，不要熬夜。饮食方面要注意饮食清淡，注意荤素搭配，可以吃桂圆、莲子、大枣等，有补脑的作用。
2022-07-15 23:36
举报当然可以吃葛根粉啦。关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质。而且一定要放松心情。低血压主要是从饮食和锻炼慢慢进行调理，没有什么好的办法。只要没有任何自觉症状，一般就不需要处理。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，但是要采取少量多餐的方法，而且一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。
2018-12-21 09:42
举报葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。低血压的人是不可以吃葛根粉的。
2018-03-26 11:50
举报你好，低血压是可以服用葛根粉的，这个不需要担心。血压低跟饮食也有一定的关系,如果营养不良也会造成血压偏低,低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压
2013-05-15 17:02
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
