发病时间：一年以上
把眼睛睁开总是觉得有人站在床铺边，睡觉
补充说明：把眼睛睁开总是觉得有人站在床铺边，睡觉
a******6 2013-05-30 09:59
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
你所描述的，是做梦的一种表现形式，叫做梦魇。半梦半醒之间，很多平时过度压抑的情绪和情感体验得到宣泄，比如恐惧，焦虑不安，委屈愤怒等等。可以试着记录自己的梦境，以及其中和醒来后的内心感受，试着去表达和交流；平时多些人际之间的情感沟通，会少些压抑，多些身心的放松。梦境也会逐渐变得安稳，踏实。
2013-05-30 17:13
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
