发病时间：最近一年
暴饮暴食半个月会胖多少怎样恢复
补充说明：暴饮暴食半个月会胖多少怎样恢复
2013-07-29 16:24
我要咨询
精选回答(2)
暴饮暴食半个月会胖几斤，要根据具体情况综合考虑，无法一概而论。
如果在暴饮暴食后半个月，严格控制饮食，并积极参加体育锻炼，此时可能会出现体重增加的情况。但如果在暴饮暴食后半个月，经常吃油腻、高脂肪的食物，并且没有积极参加体育锻炼，此时可能会出现体重增加的情况，但具体会胖多少斤，无法给出准确的数值。
日常生活中要养成良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要注意营养均衡，避免挑食，有利于身体健康。另外，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，但要避免食用辛辣、油腻的食物，以免刺激胃肠道出现不适症状。
2023-07-22 02:44
举报暴食暴饮半个月会胖多少？这个问题就不好回答了，第一看你吃多少，第二看你吃的什么东西，第三看你吃完之后活不活动。第四次还要看个人的体质，有的人喝水也会发胖。暴食暴饮肯定不是一种健康的饮食方式，这个是不应提倡的。如果身体长胖了，要节制饮食，同时要加强运动。
2018-12-31 11:00
举报相关问题
向医生提问
暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
