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张医生你好我要吃什么才可以养胖？

发病时间：不清楚

张医生你好我要吃什么才可以养胖？

补充说明：张医生你好我要吃什么才可以养胖？

a******6 2013-08-06 12:51

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张玉林主治医师贺钊卫生院

擅长：妇科疾病男科不育

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你的情况要选择具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品.在你的皮包中放些巧克力、核桃、马铃薯片、小饼干等，随时想吃就有东西吃.

2013-08-06 19:30

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