发病时间:不清楚
平底足跑步跑得快吗
补充说明:平底足跑步跑得快吗
2013-08-12 16:58
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平底足跑步是否跑得快,需要根据具体情况判断,如果患者能够耐受长时间跑步,一般可以跑得比较快,但如果患者无法耐受长时间跑步,则可能跑得比较慢。
1、跑得比较快
如果患者能够耐受长时间跑步,在跑步时可以选择慢跑或者是竞走,不仅能够提高身体的免疫力,还可以增强体力,有助于达到跑得比较快的目的。
2、跑得比较慢
如果患者无法耐受长时间跑步,在跑步时可能会出现身体疲劳、腿部肌肉酸痛等症状,还可能会出现恶心、呕吐等不适,此时可能会导致跑得比较慢,不利于达到跑得比较快的目的。
建议患者在跑步时需要循序渐进,避免跑步速度过快,以免引起不适。另外,患者在跑步时还需注意跑步姿势,避免长时间跑步,以免导致肌肉损伤,出现疼痛、红肿等症状。
2023-07-22 05:31
举报你好,说扁平足跑不快,跳不高,只是相对来说的。因为跑和跳的动作不是只有足弓这一个结构完成的。还有腿部的肌肉群协调完成。如果有扁平足,但是腿部的肌肉比较发达的话,也是可以比没有扁平足,而腿部不发达的同学跑得快,跳得高的。只是如果你没有扁平足的话,可能比现在跑的更快,跳的更高。
2018-11-14 09:42
举报这个情况不是绝对的情况。但是要积极的功能锻炼,用足趾行走,做屈趾运动加强胫前肌、胫后肌锻炼,矫正足外翻。穿矫形鞋,要求鞋底跟部及弓腰要窄,鞋帮要紧,鞋底腰部内侧半垫高2到3mm,以恢复内纵弓,托起距骨头,久之可以改善。
2013-08-12 17:01
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症状起因:发病原因有人认为是胫前肌紧张所致,被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °。另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻,并非胫前肌紧张所致。
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就诊科室:骨科