发病时间：不清楚
我总胆固醇偏高了好多年怎么才能降下来，
补充说明：我总胆固醇偏高了好多年怎么才能降下来，
a******6 2013-08-15 09:23
我要咨询
精选回答(2)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
找医生
首先你每天要吃点豆制品。豆制品含有大豆异黄酮对降血脂胆固醇有一定的效果，再一个就是你要减肥，避免油腻，油炸的食物，饮食就是清淡的粗粮，绿叶蔬菜，水果适量的瘦肉就可以了。我运动一定要增强运动，增强运动的话，有利于学指将下去，多注意休息，避免生气，劳累，避免油腻油炸辛辣刺激性的食物，避免饮酒。
2018-03-28 09:19
举报这首先应该控制好平时的饮食的，注意避免油腻的食物，少吃肉食，多吃水果蔬菜，多作一些运动锻炼，如果比较胖还应该适当减减肥的。如果经过这些处理血脂不能恢复到正常就可能需要使用一些药物治疗了。
2013-08-15 10:25
举报相关问题
向医生提问
胆固醇肺炎是胆固醇长期沉积在肺内引起的一种慢性炎症。大致可分为原发及继发两种。继发者可因肺部慢性炎症、肺结核、脓肿、肿瘤、寄生虫、纤维化、胸部放疗后、粉尘刺激和重度吸烟等引起。该病为少见病例，到1997年，国内文献才27例。
