首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 一年365天天天做梦怎么办

精选回答(4)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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一般情况下,一年365天天做梦可通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、日常调理

患者平时可多吃一些核桃、大枣、酸枣仁等补气血的食物,也可在睡前喝一杯牛奶,有助于改善睡眠质量,缓解失眠症状。同时,患者也可用热水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳,改善失眠症状。

2、物理治疗

患者可以通过按摩、针灸等方式,促进机体血液循环,改善睡眠质量,缓解失眠症状。

3、药物治疗

若患者日常调理、物理治疗效果不佳,可遵医嘱服用酸枣仁合剂、安神补脑液等药物,有助于改善症状。此外,患者还可遵医嘱在睡前服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物,有助于改善失眠症状。

除上述常见治疗方式外,患者还可通过中医理疗的方式进行调理,日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免过度紧张,同时还需注意休息,避免熬夜。

2023-07-22 07:41

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罗红裙 医师 南昌市西湖徐文辉诊所

擅长:本人擅长很多的疾病治疗,也会中医的。

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你好;依据你所描述的情况分析;一般血热血虚容易多梦,建议你平时少吃上火的东西,不要过度疲劳,睡前喝牛奶,热水泡脚。

2013-09-22 11:30

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的症状,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,安神补心丸治疗一下。

2013-09-22 11:24

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申兰阔 医师 山东聊城冠县城关镇卫生院

擅长:擅长消化内科和心血管内科疾病以及儿科常见病多发病的诊治 。

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考虑神经衰弱引起的多梦症状。需要服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。

2013-09-22 11:24

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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