首页> 外科> 骨科> 缺钙> 7岁缺锌缺钙怎么办

精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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7岁孩子缺锌缺钙可通过饮食调理、适当运动、药物治疗的方式进行改善。

1、饮食调理

如果7岁孩子缺锌,可以在日常生活中适当增加含锌量较高的食物摄入,比如牛肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、牛奶等,以此可增加锌元素摄入量,改善孩子缺锌的情况。

2、适当运动

7岁孩子缺锌可能会出现生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下等症状,此时家长可带孩子适当进行跑步、打篮球、打羽毛球等运动,以此促进孩子的骨骼、肌肉以及神经系统的正常发育,有利于改善上述症状。

3、药物治疗

如果7岁孩子缺锌的情况比较严重,通过上述方式无法改善,此时家长可在医生指导下给孩子服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行改善。

此外,家长还可带孩子前往医院,通过微量元素检查的方式进行判断,并遵医嘱进行补充。在日常生活中,家长应让孩子注意饮食营养均衡,避免挑食、偏食,同时要注意定期带孩子去医院体检,有助于监测孩子的生长发育情况。

2023-07-22 04:35

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

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孩子缺钙可以服用葡萄糖酸钙口服液和鱼肝油治疗,缺锌可以服用甘草锌颗粒治疗,注意钙锌不能同时服用

2015-10-23 12:14

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疾病百科

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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