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常吃红枣有哪些好处，什么时候不能吃
补充说明：常吃红枣有哪些好处，什么时候不能吃
a******4 2013-10-13 16:29
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精选回答(1)
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞；经常食用鲜枣的人很少患胆结石；枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用；对病后体虚的人也有良好的滋补作用；枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。
2013-10-13 16:34
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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