发病时间：最近一个星期
老是晚上睡觉做噩梦
补充说明：老是晚上睡觉做噩梦
2013-10-22 07:32
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精选回答(2)
老是晚上睡觉做噩梦，可能与生理因素、心理因素、环境因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、生理因素
如果在白天过度劳累或者过度紧张，在晚上睡觉时，大脑可能会处于兴奋状态，容易引发失眠，就会出现晚上做噩梦的情况。一般不需要特殊处理，患者在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，睡前可以适当饮用温牛奶或者泡脚，有利于促进睡眠。
2、心理因素
如果患者本身性格比较悲观，遇事容易往坏处想，在晚上睡觉时，可能会对心理造成影响，进而引发做噩梦的情况。患者可以放松心情，多听音乐，多和家人朋友进行沟通，来改善不适。
3、环境因素
如果患者长期处于潮湿、阴暗的环境，会诱发身体出现不适，在晚上睡觉时，可能会对心理造成影响，进而引发做噩梦的情况。患者平时要多注意休息，多开窗通风，如果天气过于潮湿，可以使用风扇进行改善。
此外，也可能与神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病有关。如果患者症状持续存在，建议及时就医进行检查，根据不同原因采取相应治疗。
2023-07-22 07:40
举报根据你的情况，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下。
2013-10-22 07:50
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
