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感觉浑身无力没有精神
补充说明:感觉浑身无力没有精神
2013-11-07 09:48
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精选回答(3)
感觉浑身无力没有精神,可能与过度劳累有关,也可能是由于营养不良、贫血等原因引起的。
1、过度劳累
长期过度劳累,不注意休息,容易导致身体透支,出现乏力、肌肉酸痛等症状。平时要注意多休息,保证充足的睡眠,也可以通过按摩、推拿等方法缓解症状。
2、营养不良
长期偏食、挑食,导致身体所需的营养物质摄入不足,容易引起营养不良,导致体力不支,出现身体乏力、精神不振等症状。在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,改善症状。
3、贫血
长期营养不良,容易导致体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养元素,容易引起贫血,导致身体肌肉无力、疲乏,还可伴有脸色苍白、食欲不振等症状。平时要注意营养均衡,多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物,如猪肝、菠菜、牛肉等。必要时,还可遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物治疗。
除以上相对常见原因外,还可能是由于糖尿病、低血糖、低血压等原因引起的。若患者出现严重不适,建议及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
2023-07-24 04:17
举报你好,正常人的心率是在60到100次每分,如果高于100次每分则考虑由窦性心动过速。也可能有一些恶性心律失常的情况,如果你明显感觉自己的心跳增快,建议自己数一下自己的脉搏,如果在剧烈运动以后心率大于140次每分,那肯定也是有问题的建议到医院做个24小时动态心电图看看
2018-09-23 12:49
举报你好考虑是低血压,心脏供血不足引起的症状,建议你到医院检查看看,查明病因对症治疗
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。
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