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多年失眠怎么办?

发病时间:不清楚

多年失眠怎么办?

补充说明:多年失眠怎么办?

l**********8 2013-11-30 17:43

失眠 精神 安神补心丸 失眠症 乌灵胶囊 睡眠 生物钟 神经衰弱

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精选回答(3)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

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你好,根据你所描述的情况,像你这种症状的话,考虑可能是由于神经衰弱引起的,建议你最好是去当地医院进行检查,根据医生的指导进行一些治疗,平时一定要调整好自己的心态,放松心情,不要给自己太大的压力。希望以上的回答可以帮助到你。

2019-01-10 18:08

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

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这个是属于失眠症的问题的了,长期的失眠,是会导致身体机能下降的了,你可以考虑使用一些乌灵胶囊等的治疗的了,也是可以帮助的了,另外的话,建议你还是要保证好的睡眠习惯的,要注意建立健康的生物钟,同时调整好情绪状态,要多运动。

2018-06-30 14:17

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

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失眠的症状,保持心情舒畅,减少不良刺激试试结合睡宝,安神补心丸试试。

2013-12-02 12:37

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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