发病时间:不清楚
晚上躺在床上总是睡不着,天天都失眠
补充说明:晚上躺在床上总是睡不着,天天都失眠
a******W 2013-12-08 22:17
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症. 整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能,从根本上治病
2013-12-08 22:30
举报你的失眠最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善.
2013-12-08 22:27
举报向医生提问
推荐医生更多
健康资讯更多