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请问晚上睡觉老是醒怎么回事?

发病时间:不清楚

请问晚上睡觉老是醒怎么回事?

补充说明:请问晚上睡觉老是醒怎么回事?

a******W 2013-12-08 22:32

睡不着觉 缺钙 易醒 睡眠 睡眠障碍

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医生回答(2)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

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睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.

2013-12-08 22:38

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吴水全 主治医师 三甲

擅长:全科

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建议补充钙,缺钙会有此现象.另外,注意白天睡觉不要睡太多,以免导致晚上睡觉的质量不好,易醒等症状.

2013-12-08 22:35

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疾病百科

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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