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你好。请问晚上睡不踏实。刚做梦。一点声

发病时间：不清楚

你好。请问晚上睡不踏实。刚做梦。一点声

补充说明：你好。请问晚上睡不踏实。刚做梦。一点声

a******4 2013-12-18 12:55

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精选回答(1)

何赛秀主任医师上海海淞医院

擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。

找医生

睡眠容易惊醒,说明睡眠质量不好,平时作息时间要规律不做无谓的思虑,可在睡前喝杯温热牛奶或蜂蜜水,对睡眠有帮助的,我参加体育锻炼或户外活动,即可缓解紧张情绪又可锻炼身体.如果症状持续化,建议到正规医院检查就诊,为后期做针对性的调理治疗.

2013-12-18 13:05

•温热（温病）

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒、大头瘟、烂喉痧等。

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原发性及继发性骨关节炎。

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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。

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