发病时间：不清楚
晚上睡觉总是感觉在做梦
补充说明：晚上睡觉总是感觉在做梦
2013-12-27 17:42
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精选回答(3)
晚上睡觉总是感觉在做梦，可能是由于精神压力大、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。
1、精神压力大
精神压力大是由于生活压力过大、人际关系紧张、长期熬夜等原因引起的，可能会导致患者出现紧张、焦虑、烦躁、易怒等不良症状，还可能会出现晚上睡觉总是感觉在做梦的情况。患者可在医生指导下使用氯硝西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、瑜伽等，有利于改善情况。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者会出现易疲劳、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩、头痛等症状，还可能会出现晚上睡觉总是感觉在做梦的情况。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。同时患者还可以通过心理治疗，如心理教育干预、认知行为治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是由抑郁症状和持续性情绪低落为主要表现的一种精神障碍，其病因有心理、生理、社会等多种因素。抑郁症的症状有情绪低落、兴趣丧失、精力减退、思维迟缓、睡眠障碍等，还可能会导致患者出现晚上睡觉总是感觉在做梦的情况。患者可在医生指导下使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。同时患者还可配合医生通过心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
除此之外，晚上睡觉总是感觉在做梦还可能是焦虑症、双相情感障碍等原因引起的。患者应及时到正规医院就医，积极治疗。
2023-07-22 08:21
举报从你的描述来看，考虑和最近压力太大，过度的劳累，加上饮食不均衡，缺乏运动导致的睡眠质量差。建议，调整好心态，注意休息，多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，每天坚持1~2小时，而且要多喝水，避免吃刺激性的食物，比如辣椒，睡觉之前可以用热水泡下脚，做下按摩，同时营造良好的睡眠环境，再观察一下。
2018-12-26 16:45
举报你好，临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循。可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片进行治疗。
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
