发病时间:不清楚
重度抑郁症的表现
补充说明:重度抑郁症的表现
a******W 2014-01-03 08:34
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医生回答(2)
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您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 抑郁病因:个性孤僻、自卑、内向、悲观的人,则更容易因为长期压抑的性格特征得不到有效释放而出现重度抑郁症;抑郁治疗:把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去,从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法。
建议:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。"
2014-03-26 13:48
举报王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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您好,治疗抑郁症应该到正规的中医医院来进行,除此之外,在生活中也应该了解通过什么样的方法可以缓解抑郁症的表现。
比如,下面的这些家庭护理工作就可以很好的进行家庭中的缓解。
1.解决思想的压力为先
倾诉——在我看来是最有效的早期的一种应对方式,因为人不能总是将自己孤立的看待,更不能一昧的压抑自己,要知道很多的慢性病如近年来多发的脑血管病都不能排除这些因素的刺激,我想除过家庭成员的倾诉之外,对自己生活中信耐的朋友的倾诉的方式是好的排毒方式了,因为,这样不仅能增加朋友们之间的沟通,还可培养和加深互相之间的友谊。
2.歌唱疗法
可与朋友们去卡拉ok厅,大声地,毫无拘束的尽情的歌唱,释放胸中的郁气,对自己的情绪有调剂和释放压力有极大的好处。这个方法也可以很好的预防抑郁症。
3.良好的作息
良好的作息主要是指要有足够的睡眠。睡眠能保持大脑皮层细胞免于衰竭,使消耗的能量得到补充,大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用,也能够很好地预防抑郁症。
4.合理饮食,注意自己饮食
抑郁症是一类常见精神疾病,每十位男性中就有一位可能患有抑郁,而女性则每五位中就有一位患有抑郁。抑郁症由于抑郁症的病症常常被躯体的病痛所掩盖,百分之九十左右的抑郁症患者没有意识到自己可能患有抑郁症并及时就医。
5.积极参加锻炼
体育锻炼不仅可以活动骨骼、强身壮体,也能促进大脑和各内脏器官的发育,而且能减缓人的精神紧张,达到一种放松状态。从而减少抑郁的发生机率。做有意义的事情,做有意义的事情可以让人保持一个健康愉快的心情,每天尝试着做三件事情,无所谓大小,即使是一个微笑或者是学做一道菜,只要是自己认为有意义的事情,你就会感到快乐。
2014-01-03 14:48
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。